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Das lange Warten hat ein Ende – hurra!

Wir starten wieder mit einigen Kursen ab dem 21. Juni 2021!

  • Dabei gilt "GGG":
    Geimpft, Genesen oder Getestet

    (bitte Test nicht alter als 24 Std. zum Kurs mitbringen)
  • ansonsten gilt die allgemeine Hygieneverordnung. Mit Mundschutz in die Halle und auch wieder raus. Leider sind die Umkleiden und Duschen in den Turnhallen noch geschlossen.
  • bei den Kinderkursen gilt: keine Testpflicht unter 6 Jahren

Folgende Kurse beginnen ab KW 25:

montags:
Vorschulturnen, 16:30 – 17:30 und 17:30 bis 18:30, E. Steinhilber 07473-273870
Yoga und Entspannung 17:45 – 18:45, Ch. Steinhilber-Benz 07473-25442
Bauch-Beine-Po, 19:00 – 20:00 h Jahnhalle Gymnastikraum, S. Ayen 07473-8898

dienstags:
Fit im Vorschulalter, 16:00 – 17:00 und 17:00 bis 18:00 h, S. Ayen 07473-8898, T.Herter 07473-22749
Powergymnastik f. Männer, 20:00 – 21:00, J. Wagner 07473-22464

mittwochs:
Eltern-Kind-Turnen
16:30 – 17:30, St. Stanek 07473-379655 (Eltern müssen Negativ-Test vorlegen falls nicht geimpft oder genesen)
Rücken & Pilates, 08:00 – 09:00. C. Wick, 07473-271478
Qi Gong, 19:00 – 20:00, Gaby Maurer 07473-23800

donnerstags:
Funktionelles FitnessTraining, 19:30 – 20:30, C. Wick 07473-271478

freitags:
Eltern-Kind-Turnen, 16.30-17:30 h, D. Böhm 07473-9222066, L. Göckler 07473-3791608 (Eltern müssen Negativ-Test vorlegen falls nicht geimpft oder genesen)
Step-Aerobic, 20:00 – 21:00, K. Bauersfeld 07121-478255

samstags:
Zumba Fitness, 10:30 – 11:30, V. di Mineo 0178-4378510

Ferner gibt es noch unsere online-Kurse bis zu den Ferien:

Fit in den Freitag, Workout mit Conny (über Zoom)
freitags um 08:30 h (45 Minuten), Start 19.02.2021 wer gerne mitmachen will, bitte mail an:
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Move your body, Workout mit Ellen (über BBB)
montags um 19:00 h (45 Minuten), Start 22.02.2021 wer gerne mitmachen will, bitte mail an:
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Erst im Herbst starten dann:

Funktionelle Gymnastik und Entspannung von Brigitte Lobert
Jedermannsport von Manfred Witt
Hip Hop für Kid von Alica Schmid
Dance4Fun von Alica Schmid
Fit das ganze Jahr von Erika Schneemann
PowerFitness
von Albert Kist
Fit und gesund in den Tag von Anne Ehmann

Wir wünschen allen KursleiterInnen und Kursteilnehmern einen guten Start mit viel Elan und endlich wieder Präsenz 😀

 

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FitnessPlus goes online:

ab 19.02.2021 starten wir mit unseren online-Kursen.

Fit in den Freitag, Workout mit Conny (über Zoom)

freitags um 08:30 h (45 Minuten), Start 19.02.2021 wer gerne mitmachen will, bitte mail an:
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Move your body, Workout mit Ellen (über BBB)

montags um 19:00 h (45 Minuten), Start 22.02.2021 wer gerne mitmachen will, bitte mail an:
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Beide Kurse bieten ein Allround-Fitnessprogramm. Nach kurzem Aufwärmtraining werden verschiedene Muskelgruppen gekräftigt und geformt. Ein Workout für jedes Alter.

Die Online-Kurse sind für alle Teilnehmer kostenlos. Kurz vor Beginn des Kurses werden die Links als Einladung an alle Teilnehmer verschickt. Anmeldungen deshalb bitte bis spätestens einen Tag vorher. Alles was man benötigt, ist ein Tablet oder PC. Also nicht lange überlegen, bewegt in den Frühling starten mit FitnessPlus.

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